Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Balanceakt: Wie berufstätige Eltern ihre emotionale Gesundheit bewahren
Der tägliche Spagat zwischen Schreibtisch und Kinderbetreuung lässt oft wenig Raum für Entspannung. Die Digitalisierung mit ihrer Informationsflut verstärkt den Stress zusätzlich. Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen sind nicht selten die spürbare Konsequenz. Es gibt jedoch Strategien, um diesen Herausforderungen zu begegnen., mehr …
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Kopfschmerzen ade: mit Neurotraining entspannt durch den digitalen Büroalltag
Lange Bildschirmzeiten und der permanente Strom an digitalen Informationen können zu Verspannungen und störenden Kopfschmerzen führen., mehr …
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Fit im digitalen Alltag mit Neurotraining: Artzt startet Kampagne gegen Digital Overload
Am 16. Oktober 2023 startet die Ludwig Artzt GmbH eine neue Kampagne. Unter dem Motto »Mit Neurotraining fit durch den digitalen Alltag« will der Fitness und Gesundheitsexperte auf die möglichen Risiken einer übermäßigen Nutzung digitaler Technologien aufmerksam machen und gleichzeitig Lösungen für einen gesünderen Umgang damit aufzeigen., mehr …
