Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Literatur«
Von Currywurst bis Thriller: 10. »Verler Literaturtage« vom 2. bis zum 9. November 2026
+Eine große literarische Bandbreite, namhafte Gäste und außergewöhnliche Veranstaltungsorte: Dafür stehen die 10. »Verler Literaturtage« vom 2. bis zum 9. November 2026., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Leistungsfähig ohne Burnout: das neue Erfolgsprinzip
Leistungsfähig zu sein, gilt als Zeichen von Stärke. Wer viel schafft, Termine im Griff hat und auch unter Druck funktioniert, wird schnell als besonders belastbar wahrgenommen. Doch was passiert, wenn genau dieses Funktionieren zum Problem wird?, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Wenn Heuschnupfen zu Asthma wird
Was steckt hinter dem »Etagenwechsel«?, mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Spiele«
Brands Spiele Check: »Oh my Word« vom Kosmos Verlag
Die besten Spiele für Gütersloh von Hartmut Brand bei »NOW«: Mit »Oh my world« hat der #Kosmos #Verlag zur Brettspielmesse »Spiel 25« in #Essen ein Wortassoziationsspiel für 2 bis 6 Spieler ab 10 Jahren veröffentlicht., mehr …
Channel »Business, Subchannel »Coaching«
Diese 3 Denkfehler verhindern, dass Ihre Stimme wirkt
Viele Menschen arbeiten hart an ihrem Inhalt, an ihrer Argumentation, an ihren Fakten. Sie lernen Präsentationstechniken, optimieren Folien und feilen an der #Körpersprache., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Personal Physio: Wenn der Körper spricht – warum Symptome oft mehr sagen, als wir denken
Rückenschmerzen, Kopfdruck, Erschöpfung: Körperliche Beschwerden sind in unserer Zeit weitverbreitet – doch häufig werden sie nur oberflächlich behandelt., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Yoga«
Bildungsurlaub: Yoga Retreat mit Jane Uhlig – Achtsamkeit, Resilienz und Work Life Balance am Ferienpark Birnbaumteich 24. bis 28. April 2025
Entspannen, regenerieren, neue Kraft schöpfen – das Yoga Retreat mit Jane Uhlig am idyllischen Ferienpark Birnbaumteich bietet eine einzigartige Möglichkeit, Körper und Geist in Balance zu bringen. Anerkannter Bildungsurlaub: Yoga Retreat mit Jane Uhlig – Achtsamkeit, Resilienz und Work Life Balance am #Ferienpark #Birnbaumteich 24. bis 28. April 2025., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Stress adé! Die 3 besten Bewegungs Hacks für mehr Gelassenheit im Alltag
Der Wecker klingelt, die To do Liste ist endlos und zwischendurch explodiert das E Mail Postfach – klingt das vertraut? Stress ist für viele längst ein ständiger Begleiter geworden., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Musik«
Michael Wendeberg leitet das 8. Symphoniekonzert der Bielefelder Philharmoniker, 10. und 12. Mai 2024
Soloklarinettistin Susanne Heilig setzt Wolfgang Amadeus Mozarts Klarinettenkonzert musikalisch in Szene., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Comedy«, »Kulturgeschichte«
Comedian Abdelkarim mit »Wir beruhigen uns« live in der Stadthalle Gütersloh, 20. April 2024
Comedian Abdelkarim beschäftigt eine zentrale Frage: Ist die Welt zu schnell oder ist er einfach zu langsam?, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Psychologie«
Warum Akzeptanz Sie mental stärker macht
So unsexy Akzeptanz auch klingen mag und so wenig wir manchmal bereit sind, Dinge, Verhaltensweisen anderer Menschen oder sonstige Rahmenbedingungen zu akzeptieren, so wichtig ist Akzeptanz aber, um mentale Stärke aufzubauen., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Balanceakt: Wie berufstätige Eltern ihre emotionale Gesundheit bewahren
Der tägliche Spagat zwischen Schreibtisch und Kinderbetreuung lässt oft wenig Raum für Entspannung. Die Digitalisierung mit ihrer Informationsflut verstärkt den Stress zusätzlich. Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen sind nicht selten die spürbare Konsequenz. Es gibt jedoch Strategien, um diesen Herausforderungen zu begegnen., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Kunst«, »Kulturgeschichte«
Kreishaus Gütersloh: Grischa Lichtenberger inszeniert eine Skulptur von Rose Lichtenberger, 2. bis 30. November 2023
»Der Raucher und die Luftmatratze.«, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Reanimation nach Badeunfällen: Das müssen Sie beachten, wenn leblose Personen aus dem Wasser gezogen werden
Die Daten, die die Deutsche Lebens Rettungs Gesellschaft (DLRG) zusammengetragen hat, sind alarmierend: 2022 sind in Deutschland mindestens 355 Menschen ertrunken, 56 mehr als im Jahr zuvor., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Patientenüberwachung aus der Ferne, neues Gerät funktioniert berührungslos mit photonischem Radar und LIDAR
Mit einem photonischen Radar lässt sich die #Atmung mehrerer #Patienten gleichzeitig berührungslos überwachen. Das Gerät haben Forscher der der University of Sydney entwickelt., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Apotheken Umschau: Schwimmen stärkt den Rücken – wenn die Technik stimmt
Arthrose, Rückenschmerzen oder Übergewicht: Wem die Bewegung an Land damit eher schwerfällt oder Schmerzen bereitet, sollte Sport im Wasser vorziehen., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Kultur«
Sommerbühne im Alten Schlachthaus Soest, 1. bis 9. Juli 2023
HISS haben hunderttausende Meilen zurückgelegt, reisten 1. und 3. Klasse, in Sonderzügen und auf Seelenverkäufern. Sie traten in Kneipen und Kirchen auf, in Sälen und Spelunken, auf Hochzeiten und Beerdigungen., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Wellness«
Schweigeseminar und Konzert mit Sri Ganapathy Sachchidananda Swamiji, Datta Yoga Center Germany
Es ist eine große Freude, dass der international bekannte Yogalehrer und Musiker Sri Ganapathy Sachchidananda Swamiji im August in den Schwarzwald kommt, um ein Schweigeseminar und Konzert zu geben., mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Reisen«
Yakult Tipps für unbeschwertes Reisen
Reisen ist eine großartige Möglichkeit, neue Orte, Kulturen und Menschen kennenzulernen und sich von der Routine des Alltags zu lösen. Es kann jedoch auch stressig und belastend sein, wenn man nicht aufpasst, denn Durchfall und Verstopfung können zu den unangenehmen und lästigen Symptomen gehören, die den Urlaub beeinträchtigen können., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Literatur«
Simon & Jan, »Alles wird gut«, Tor 6 Theaterhaus Bielefeld, 15. April 2023
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Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Kunst«
Gstaad, Elevation 1049: Interstices, Eröffnungwochenende, 3. bis 5. Februar 2023
Elevation 1049 freut sich, seine fünfte Winterausgabe Interstices bekanntzugeben., mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Sport«
5 Tipps zur Entspannung nach dem Sport
Gerade bei den aktuellen Temperaturen wird der Körper beim Sport ganz schön beansprucht. Deshalb ist es umso wichtiger, anschließend auf ausreichend Erholung zu setzen. Wir geben dir 5 Tipps mit auf den Weg, mit denen der Ausgleich gelingt., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Asthma mit der Buteyko Methode behandeln, PEP Therapie, Komplementärmedizin
Die Buteyko Methode ist ein Verfahren der Komplementärmedizin zur Behandlung von obstruktiven Atemwegserkrankungen wie Asthma bronchiale. Sie stammt aus der Sowjetunion und ist nach ihrem Begründer, dem Arzt und Wissenschaftler Konstantin Pawlowitsch Buteiko (Buteyko) benannt., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Chronischer Husten, Auswurf und Atemnot sind typische Symptome einer COPD. Eine frühzeitige Behandlung kann den Verlauf bremsen.
Mit geeigneten Therapien lässt sich die chronische Lungenerkrankung ausbremsen., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Kunst«
Sabine Kacunko, Airplay, die welterste kollaborative Lungenmaschine, Laserperformance zur Tagundnachtgleiche, 23. September 2022, Berlin
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Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Comedy«
Bielefeld, Abdelkarim, »Wir beruhigen uns«, 22. Mai 2022
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Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Tipp: »So entdecken Sie Ihren Atem neu«, wie wir durch bewusstes Atmen unser Wohlbefinden steigern können
Es ist ein ausgeklügeltes System: Wenn wir uns anstrengen, brauchen wir mehr Sauerstoff und atmen schneller., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Oft unterschätzt: die Kraft des Atmens, KKH Therapeutin Rappe: »Richtiges Atmen sorgt für Entspannung wie im Tiefschlaf«
Kälte im Winter stresst den Körper und reizt die Atemwege., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Mohy Taha: 5 Tipps und Tricks für eine gute Körperhaltung: So retten Sie ihre Schultern im Alltag
Sitzen auch Sie ab und an mit hängenden Schultern am Schreibtisch? Leiden Sie unter Verspannungen, wissen aber nicht so recht, was Sie dagegen unternehmen können?, mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Kabarett«
Simon & Jan: »Alles wird gut«, Liedermacher, Musikkabarett
Du fühlst dich müde? Du bist überfordert und erschöpft von der Welt da draußen und dein Körper taumelt wie auf Autopilot durch den alltäglichen Wahnsinn? Du bist manchmal wie gelähmt von der geballten Blödheit, die dir täglich aus deinem Tablet ins Gesicht springt?, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Psychologie«
Stressabbau: zwölf Anti-Stress-Tipps zur Soforthilfe in Gütersloh
Andauernde Stressbelastungen sind Gift für den Körper und für die Psyche, mehr …
Channel »Automobiles, Subchannel »Autohersteller«
Ford »Mindfulness Concept-Car«: Warum der ruhigste Platz im Alltagsstress jener hinter dem Lenkrad sein kann
Das von Ford entwickelte Mindfulness Concept-Car zeigt Technologien und Funktionen auf, die für entspannteres Autofahrten sorgen und das Wohlbefinden der Passagiere verbessern, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Psychologie«
Fünf Tipps: Wie man die eigene mentale Stärke trainieren kann
Denkst auch du immer wieder einmal, dass du nicht gut genug wärst?, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »AOK«
Gute Wetterbedingungen für die Plagegeister im Kreis Gütersloh: Jetzt kommen die Mücken
Es summt wieder in den Schlafzimmern und auf den Terrassen im Kreis Gütersloh, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Psychologie«
Ruhig bleiben: Der richtige Umgang mit Panikattacken in Gütersloh
Die Brust drückt, das Herz rast und die Kehle ist wie zugeschnürt: Ein Drittel aller Menschen erleben im Laufe ihres Lebens eine Panikattacke, ohne dass es einen erkennbaren Grund gäbe. Psychische Belastungen und Stress sind typische Faktoren, die plötzliche Attacken auslösen. Anders als medizinische Notfälle, und auch wenn die Betroffenen, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Psychologie«
US-Navy-Seals bekämpfen die Angst mit vier einfachen Schritten
In Stresssituationen, in denen unser Leben bedroht ist, verfügen wir über einen sehr leistungsfähigen Schutzmechanismus, ein automatisiertes System in unserem Gehirn, das wirkt, noch bevor wir in der Lage, bewusst zu handeln, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Tai Chi Chuan«
Anzeige: Tai-Chi-Kurse in Gütersloh
Tai Chi Chuan ist eine Jahrhunderte alte, in China entwickelte Kampfkunst. Es verbindet in einzigartiger Weise die Aspekte Selbstverteidigung, Gesundheit und Meditation. Tai Chi – das Höchste Letzte, die große Leere, die Mutter von Yin und Yang, mehr …
