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Hashtag Suche nach »#Auspowern«

Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«

»Balance Swing Academy« – 5 Tipps, wie wir nach dem Urlaub entspannt bleiben

»Balance Swing« Training mit Urlaubsgefühl auf dem Minitrampolin: Effektiv, entspannt, ganzheitlich., mehr …

Channel »Informationen, Subchannel »Verl«

Neues Kursprogramm im Hallenbad Verl – Anmeldestart am Montag, 24. August 2026, um 12 Uhr

Mit der neuen Hallenbadsaison geht auch das neue Kursprogramm an den Start., mehr …

Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Spielen«

Die 7 besten Outdoor Klettergerüste für den Garten im Vergleich

Viele Eltern kennen das tägliche Problem nur zu gut. Die Kinder sitzen nach der Schule oft stundenlang vor dem Bildschirm und es fehlt der Anreiz, nach draußen zu gehen., mehr …

Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Freizeit«

Die 7 besten Outdoor Klettergerüste für den Garten

Verwandeln Sie Ihren Garten in ein Spielparadies! Hier sind die 7 besten Outdoor-Klettergerüste für den Garten. Sicher & langlebig. Jetzt Modelle vergleichen!, mehr …

Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Sport«

Beim Zumba geht am Sonntag die Post ab – Sportangebot am 24. Mai 2026 im Gartenschaupark Rietberg

Zu heißer Musik richtig abgehen: Das ist Zumba. Freunde des schwungvollen Fitness Tanz Trainings können sich freuen., mehr …

Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«

Beckenboden in Balance – endlich effektiv trainieren

Unangenehm, unbeholfen, unwissentlich: Unter einer Beckenbodenschwäche leiden viele Menschen im Laufe ihres Lebens – Männer wie Frauen, in jungen Jahren ebenso wie im Alter., mehr …

Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«

Gesunde Bewegung statt Sport – wenn weniger einfach mehr ist

Die Trainingsphilosophie der Präventologen macht Bewegung für Sportmuffel attraktiv., mehr …

Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Kreuzfahrten«

Ankommen und Wohlfühlen auf der »Mein Schiff Relax«: Regina Halmich stellt den Spa und Sportbereich des neuen Wohlfühlschiffes vor

Wohlfühlen neu erleben – das verspricht die »Mein Schiff Relax«., mehr …

Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Sport«

August klingt sportlich schwungvoll aus: noch einmal Salsa und Zumba im Gartenschaupark Rietberg, 24. August 2024

Noch einmal können sich die Freunde schwungvoller, tanzbarer #Musik und heißer #Rhythmen freuen: In der kommenden Woche gibt es wieder »#Bailando im Park«, das Tanzangebot von und mit Loredana »Lory« Fascella, und auch #Zumba steht auf dem Programm., mehr …

Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Sport«

Kampfkunst Kompetenz für konfliktfreie Feiertage

Die Bundesregierung berichtete jüngst, dass alle 2 Minuten eine in Deutschland lebende Person Opfer häuslicher Gewalt wird. Die Anzahl Betroffener steigt jährlich., mehr …

Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«

»FitX«: Tipps vom Trainingsexperten – so klappt’s mit den guten Vorsätzen beim Sport

Der Jahreswechsel steht vor der Tür und mit ihm kommt der Wunsch nach Veränderung im Neuen Jahr., mehr …

Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Urlaub«

Center Parcs startet in die Herbstsaison 2023

Nach schönen Sommermonaten wird Mutter Natur bald den Herbst begrüßen. Die Wiesen, Büsche und Bäume ergeben dann ein farbenfrohes Naturbild, welches zu gemütlichen Spaziergängen, aufregenden Abenteuern und ausgiebigen Fahrradtouren inmitten der heimischen Flora und Fauna einlädt., mehr …

Channel »Gütersloh, Subchannel »Nachrichten«

Gütersloh: Sport, Spiel und Spaß auf dem neuen Freizeit Areal »Area 61«

5.300 Quadratmeter große Anlage mit Calisthenics, Pumptrack, Tischtennis, Graffitiwand und mehr offiziell freigegeben., mehr …

Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Fahrräder«

So Gravel kann Cargo sein: Das neue Gravit Dust von Hase Bikes

Ein Cargobike, das auch auf der Schotterpiste Spaß macht? Ein Gravelbike, das locker die Sportausrüstung transportiert? Das Gravit Dust von Hase Bikes ist Lastenrad und Gravelbike in einem., mehr …

Channel »Gütersloh, Subchannel »Nachrichten«

Gütersloh, keine Langeweile in den Sommerferien 2023, freie Plätze bei den Ferienspielen, einige Angebote auch ohne Anmeldung

Die Sommerferien laufen und im besten Fall ist jeder Tag ein Erlebnis. Die Ferienspiele Gütersloh können zumindest an ein paar Tagen schöne Erinnerungen schaffen., mehr …

Channel »Informationen, Subchannel »Rietberg«

Hier gibt es Spiel, Spaß und jede Menge Abenteuer, Weltspieltag am Sonntag, 4. Juni 2023, im Gartenschaupark Rietberg

In den größten Abenteuerspielplatz weit und breit verwandelt sich der Gartenschaupark Rietberg am Sonntag, 4. Juni 2023. Im Parkteil Nord wird in der Zeit von 11 bis 18 Uhr der Weltspieltag gefeiert. Zahlreiche heimische Vereine und Institutionen machen mit und bieten den kleinen und großen Besuchern Spiel, Spaß, Sport und jede Menge Abenteuer., mehr …

Channel »Tiere, Pflanzen, Natur, Subchannel »Natur«

Holy Pit, Soft Hiking: Entspannt die Natur genießen mit diesen Tipps

Ein neuer Tiktok Trend erobert die Herzen von Outdoor-Enthusiasten: Soft Hiking, was so viel wie »sanftes Wandern« bedeutet. Anders als bei herkömmlichen Bergwanderungen geht es hierbei nicht ums Auspowern, sondern um ein entspanntes Naturerlebnis., mehr …

Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«

Ultimative Fitness App JRNY steigert Nutzerzahl auf mehr als 450.000, Probeversion verkürzt von 1 Jahr auf 2 Monate ab 15. Mai 2023

Noch bis 15. Mai 2023 können Sportinteressierte die Fitness-App und Plattform JRNY für ein ganzes Jahr kostenfrei nutzen. Die Erfolgsapp aus den USA bietet die Probe Mitgliedschaft nur noch für 2 Monate kostenfrei an., mehr …

Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Tanz«

Irish Dance in Hannover, neue Trainingsmöglichkeiten

Egal wie alt: Irish Dance bietet allen Liebhabern der grünen Insel und ihrer Musik die Möglichkeit, sich zu mitreißender Musik zu bewegen, auf der Bühne zu stehen, oder an Wettkämpfen teilzunehmen., mehr …

Channel »Tiere, Pflanzen, Natur, Subchannel »Parks«

Gütersloh, Mohns Park

Beim Gütersloher Sommer spielt der Mohns Park eine Hauptrolle. Aber auch sonst ist der 1904 zunächst als privater Erholungsort angelegte Park eine sommerliche Oase zum Erholen, Spielen und Genießen., mehr …

Channel »Essen und Trinken, Subchannel »Hospitality«

Natur und Kultur in Gütersloh genießen – die Top Unterkünfte

Radeln, wandern, Natur genießen – das alles und noch mehr können Sie in Gütersloh und Umgebung. Die Großstadt in Nordrhein Westfalen ist besonders für Familien ein beliebtes Ausflugsziel., mehr …

Channel »Vereine und Clubs, Subchannel »Vereine«

Neues vom Verein Herzklar, Angebot für Kinder und Familien 2023

Mittlerweile hat sich das Angebot des vor einem Jahr gegründeten Vereins erweitert. Nach den Sommerferien starteten die Kurse im kreativen Bereich, es folgten Eltern Kind Kurse im Babyalter. Die Kreativangebote Kopffrei und Seelenstreichler sind für Kinder im Alter von 1 bis 8 Jahren geeignet und finden in den Räumlichkleiten der Zehntscheune statt., mehr …

Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«

Schlafstörungen, medizinisch geprüft von Dr. med. Ulrike Thieme

Wie viel Schlaf wir genau brauchen, ist von Person zu Person unterschiedlich. In den meisten Fällen pendelt sich die tägliche Schlafenszeit bis zum Erwachsenenalter zwischen 7 und 9 Stunden pro Nacht ein., mehr …

Channel »Business, Subchannel »Einzelhandel«

Netto Spendeninitiative, gemeinsam stark für Vereine vor Ort, prominenter Kasseneinsatz, Marlene Lufen an Kölner Netto Kasse

Ehrenamtliches Engagement, Moderatorin Marlene Lufen motiviert an Netto Kasse zum Spenden für regionale Vereine., mehr …

Channel »Informationen, Subchannel »RIetberg«

Rietberg, heiße Rhythmen in der Volksbank Arena, Zumba Angebot startet Donnerstag im Gartenschaupark

Die Kombination aus Tanz und Fitnessübungen zu heißen Rhythmen ­– das ist Zumba. Ab Donnerstag, 26. Mai 2022, können sich Zumba Freunde im Gartenschaupark wieder richtig auspowern, denn ab 14.30 Uhr steht die erste Übungseinheit des Jahres auf dem Programm., mehr …

Channel »Gütersloh, Subchannel »Stadtwerke«

Stadtwerke Gütersloh, freie Plätze in Schwimmkursen und Aqua Fitness Kursen

Von behutsamer Wassergewöhnung für die Kleinsten bis zu effektivem Training für die Großen: Nach einer zweijährigen, pandemiebedingten Pause starten die Stadtwerke Gütersloh ab dem 25. April 2022 in ihren Bädern wieder mit vielfältigen Kursformaten., mehr …

Channel »Informationen, Subchannel »Bad Salzuflen«

Bad Salzuflen, Abwechslung und Spaß in den Ferien 2022

Abwechslung und Spaß in den Ferien 2022 versprechen die Betreuungsangebote der Stadt Bad Salzuflen und der freien Träger der Offenen Kinder und Jugendarbeit., mehr …

Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Fernsehen«

Gameshow-Legende Jörg Draeger zieht morgen live bei »Promi Big Brother« ein

Er geht noch mal aufs Ganze und lässt sich auf das Spiel mit »Big Brother« ein: TV-Ikone Jörg Draeger (75) zieht morgen um 20.15 Uhr live in »SAT.1« ins Weltall von »Promi Big Brother« ein, mehr …