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Channel »Essen und Trinken, Subchannel »Ernährung«

Entdecke die zahlreichen Vorteile von Ballaststoffen für deine Gesundheit

Es ist allgemein bekannt, dass eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder und aktiver Lebensstil ein Schlüssel zum allgemeinen Wohlbefinden sind. Aber warum sind gerade Ballaststoffe so entscheidend?, mehr …

Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«

Vitamin D 3 Status ganz einfach von zu Hause testen, Die Biotante Onlind

Studien haben gezeigt, dass im Schnitt etwa 45 Prozent aller Menschen in Deutschland einen Vitamin D 3 Mangel haben. Die Dunkelziffer dürfte allerdings noch wesentlich höher liegen., mehr …