Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
»Balance Swing Academy« – 5 Tipps, wie wir nach dem Urlaub entspannt bleiben
»Balance Swing« Training mit Urlaubsgefühl auf dem Minitrampolin: Effektiv, entspannt, ganzheitlich., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«
»FitX« führt bundesweit Tagespässe ein – Training ohne Vertragsbindung
Flexibel, unkompliziert und ohne langfristige Verpflichtung: Ab dem 18. August 2025 bietet »FitX« bundesweit Tagespässe an. Für nur 10 Euro können Interessierte einen ganzen Tag lang in einem der 109 Studios trainieren – inklusive aller Live Kurse., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Beckenboden in Balance – endlich effektiv trainieren
Unangenehm, unbeholfen, unwissentlich: Unter einer Beckenbodenschwäche leiden viele Menschen im Laufe ihres Lebens – Männer wie Frauen, in jungen Jahren ebenso wie im Alter., mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Fitness«
Hantelset für effektives Training zu Hause kaufen
Ein Hantelset ist der Start in ein flexibles Fitnessprogramm zu Hause. Es ermöglicht effektives Krafttraining ohne teure Mitgliedschaften. So bauen Sie Muskeln auf und verbessern Ihre Fitness., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Fettverbrennung blockiert? Diese 7 Fehler sabotieren jedes Ziel
Fettverbrennung blockiert? Diese typischen Fehler bremsen den Stoffwechsel – und wie man mit einfachen Tricks wieder Fahrt aufnimmt., mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Kreuzfahrten«
Ankommen und Wohlfühlen auf der »Mein Schiff Relax«: Regina Halmich stellt den Spa und Sportbereich des neuen Wohlfühlschiffes vor
Wohlfühlen neu erleben – das verspricht die »Mein Schiff Relax«., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«
Genetik statt Gymnastik: Warum so viele Fitnessziele scheitern
Jedes Jahr nehmen sich viele vor, gesünder zu essen, sich mehr zu bewegen und Gewicht zu verlieren, doch der Erfolg bleibt oft aus. Dass dies nicht immer an Faulheit liegt, erklärt #Genforscher Dr. Daniel Wallerstorfer. Denn es geht nicht nur um Disziplin, sondern vor allem um die richtige Strategie. Jeder Körper ist einzigartig: Die individuelle genetische Veranlagung beeinflusst, ob man besser durch #Sport oder #Ernährung abnimmt, wer schneller Fortschritte im Ausdauertraining oder Krafttraining macht und welche Rolle ein starkes #Immunsystem – besonders im Winter – bei der Erreichung der Ziele spielt. Der Experte verrät, wie man dieses Jahr nicht nur gesünder startet, sondern auch raschere Erfolge erzielt, um gute Gewohnheiten langfristig in den Alltag zu integrieren., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Balance Swing Academy: Gönnen Sie sich 2025 mehr Gesundheit und Fitness mit der neuen Balance Swing DVD
Nun ist es endlich da: Das neue Jahr 2025 – und mit ihm die Chance, sich selbst und anderen etwas Gutes zu tun., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Gütersloh: Gütsel Lesertelefon zum Tag des Cholesterins 2024, 13. Juni 2024
Wie kann ich #Herzinfarkt, #Schlaganfall und #Durchblutungsstörungen vorbeugen? Cholesterinwerte kennen – und handeln., mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Fitness«
Schlank und definiert mit Kettlebells: Dein ultimativer Trainingsplan
Einführung in das Kettlebell-Training., mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Fitness«
JRNY bringt kostenlose Mitgliedschaft
Führende Fitness Plattform JRNY um leistungsstarke Basis Mitgliedschaft erweitert – gratis zu Hause trainieren, mehr …
Channel »Business, Subchannel »Verbraucherschutz«
Verbraucherzentrale NRW warnt vor Werbung mit »Cardio« Produkten
Anbieter bewerben diverse »Cardio« Nahrungsergänzungsmittel im Internet mit irreführenden Heilsversprechen und gefälschter Promi Werbung., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«
»Body Fit & Gesund« – ein ganzheitlicher Ansatz für körperliche und mentale Fitness
Starte gesund und fit ins neue Jahr 2024 mit »Body Fit und Gesund«! »Unser ganzheitlicher Ansatz vereint Personal Training, Mentaltraining, Ernährung und Bewegung für ein rundum gesundes Leben.«, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
DPV Analytics, weltweit einzigartige Herzstudie beim Wacken Festival, Heart Metal Challenge
»Ein Herz für Heavy Metal«: Unter diesem Motto findet während des diesjährigen Wacken Festivals eine »Heart Metal Challenge« statt., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«
Groundbreaking of Premier Onelife Fitness Sports Club in Martinsburg, West Virginia
Onelife Fitness is hosting a press preview and groundbreaking event at the construction site for its new Onelife Fitness Martinsburg site on Thursday, April 20, at 11 a. m., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«
Ultimative Fitness App JRNY steigert Nutzerzahl auf mehr als 450.000, Probeversion verkürzt von 1 Jahr auf 2 Monate ab 15. Mai 2023
Noch bis 15. Mai 2023 können Sportinteressierte die Fitness-App und Plattform JRNY für ein ganzes Jahr kostenfrei nutzen. Die Erfolgsapp aus den USA bietet die Probe Mitgliedschaft nur noch für 2 Monate kostenfrei an., mehr …
Channel »Technik und Internet, Subchannel »Wissenschaft«
Wie Körper und Gehirn bei Angst zusammenspielen, Universitätsklinikum Würzburg
Was passiert in unserem Gehirn, wenn wir Angst haben? Das Defense Circuits Lab am Uniklinikum Würzburg hat ein Rahmenkonzept erstellt, um die Ausprägung von Verhalten und körperlichen Anpassungen inklusive ihrer komplexen Dynamik zu charakterisieren und so die Gehirnaktivität bei Angst besser zu verstehen., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«
So gut wie draußen: Mit dem Velo Core von Bowflex in die Kurven legen und kontinuierlich die Leistung steigern
Auf den Sattel und in die nächste Kurve legen – geht auch zu Hause!, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«
Anzeige: Fitness in Gütersloh mit dem gewissen Extra, Xtrasport Black Label, das Fitnessstudio von Gründer Dirk Wiesener
Die Philosophie von Xtrasport Gründer Dirk Wiesener ist so einfach wie treffend: »Individualität gepaart mit einem hohen Qualitätsstandard, Training unabhängig von Couleur und Trainingsstadium, angeboten zu einem erschwinglichen Preis«., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«
Endlich fit werden – das geht auch online! Einfach loslegen mit Personal Trainer Dimitri Rutansky
Die guten Vorsätze fürs Neue Jahr sind noch ganz frisch. Bei den meisten gehören »Sport machen und Abnehmen« ganz klar dazu. Aber wie soll man den inneren Schweinehund überwinden, der einen auf dem Sofa festhalten möchte?, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«
Kettlebell 840 von Bowflex, verstellbare Kugelhantel für effektives Workout zuhause
Die Kettlebell 840 von Bowflex hilft dir dabei, dem Winterblues zu trotzen und somit auch in der dunklen Jahreszeit fit zu bleiben., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Angst vor einem Herzinfarkt? Mit regelmäßiger Vorsorge lebensgefährlichen Herzinfarkten vorbeugen
Um das Alter sorgenfrei genießen zu können, ist Gesundheit das wertvollste Gut. So sagt schon ein Sprichwort »Gesundheit ist nicht alles aber ohne Gesundheit ist alles nichts«., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Mit rechtzeitiger Vorsorge Leben retten! Mithilfe des Cardio Explorer können Frauen Herzinfarkten vorbeugen
Frauenherzen schlagen anders als Männerherzen. Da erscheint es nur logisch, dass Frauen auch andere Risikofaktoren und Anzeichen bei einem Herzinfarkt zeigen., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Oh, du rückengerechte Winterzeit, AGR Outdoor Tipps für die kalte Jahreszeit
Noch ist Familie Wiegand mit ihren Gedanken im Sommerurlaub und genießt warme Sonnentage an der frischen Luft., mehr …
Channel »Vereine und Clubs, Subchannel »Stiftungen«
Gütersloh, Patientenlotsen der Schlaganfallhilfe, »Es geht politisch voran«
Erstmals seit Pandemiebeginn traf sich das Netzwerk der Schlaganfallhilfe wieder zur Lotsentagung Schlaganfall in Gütersloh. Einhelliger Tenor der Veranstaltung: OWL etabliert sich als Vorreiterregion für Patientenlotsen., mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Freizeit«
Das Trampolin als Highlight im Garten
Endlich sind die sommerlichen Temperaturen bei uns angekommen. Gerade jetzt stehen deswegen sportliche Aktivitäten mit der ganzen Familie auf dem Plan. Ob eine schöne Fahrradtour oder Inlinern, jeden frische Atemzug und jeder Aktivität sind wir dankbar, vor allem wenn wir zuvor lange Zeit im stickigen Büro verbracht haben., mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Fitness«
Fitnessanbieter FitX eröffnet erstes Baden Württemberger Studio in Ulm
Am 4. Juni 2022 eröffnete der zweitgrößte Fitnessanbieter FitX sein erstes #Studio in Baden Württemberg. Neben brandneuen Trainingsgeräten auf rund 2.200 Quadratmetern punktet der Standort mit seiner Lage in der Weststadt Ulms durch gute Erreichbarkeit., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«
Bikinifigur wie Gigi Hadid? Die 10 effizienten Übungen von Prime Time Fitness wirken Wunder
Der Sommer kommt, aber der Sommerbody fehlt noch. Doch wie trainiert man effizient und wirkungsvoll?, mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Fitness«
Top 10 most popular workout equipment
Treadmills top the list with nearly 300,000 average searches per month globally, beating its next closest competitor, the dumbbell with nearly 90,000 Google searches., mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Fitness«
Fitness in Gütersloh, neue Studios, neue Fitnesstrends in Gütsel 2021
Während der #Corona #Pandemie war #Sport in geschlossenen Räumen – auch in Fitnessstudios – zeitweise gar nicht möglich. Der Wiedereinstieg, immer noch unter Schutzauflagen, ist wie ein Neuanfang., mehr …
