Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Neu: Mikara Shake für die besonderen Ernährungsbedürfnisse bei rheumatoider Arthritis
Mit der Einführung von Mikara Shake gibt es jetzt eine gezielte Unterstützung für Menschen, die an rheumatoider Arthritis (RA) leiden und mit den Herausforderungen ihrer Ernährungssituation kämpfen., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Schicksalhafte Kilos? Wie das Erbgut unser Essverhalten steuert
Warum nehmen manche Menschen mühelos ab, während andere ständig mit #Heißhunger kämpfen? Die Antwort könnte in den Genen liegen. Bestimmte Muster des Essverhaltens hängen zu 36 bis 48 Prozent von erblichen Faktoren ab. Wer sich mit Hungergelüsten und hartnäckigen Kilos herumplagt, sollte das neue Jahr nutzen, um sich selbst besser zu verstehen. Statt den verschiedensten #Abnehmtrends blind zu folgen, könnten individuell an das eigene Erbgut angepasste Ernährungspläne und Bewegungskonzepte zum Erfolg führen. Die Gene »merken« sich Fettleibigkeit und fördern das erneute Zunehmen nach einer #Diät, was auch zum gefürchteten Jojo Effekt beiträgt. Dr. Daniel Wallerstorfer, Biotechnologe, Nutrigenetiker und Gründer von Novogenia, erklärt, wie bestimmte Variationen des Erbguts das Essverhalten beeinflussen können und wie das Wissen darüber clever genutzt werden kann., mehr …
Channel »Lifestyle, Subchannel »Kosmetik«
Medical Wellness: gesund in den Herbst mit Detox und Immune Booster im Park Igls Medical Spa Resort
Das international vielfach ausgezeichnete Park Igls Medical Spa Resort in Tirol ist der ideale Ort, um sich im Rahmen von Detox Aufenthalten eine gesunde – und vor allem medizinisch begleitete – Auszeit zu nehmen., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Ab in die (innere) Mitte! Yoga Wochen im exklusiven Park Igls Medical Spa Resort in Innsbruck Igls, Tirol
»Namaskaram!« Vom 27. August bis zum 10. September 2023 lädt das Park Igls Medical Spa Resort zu den Medical Yoga Wochen., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Tschüss Wunschgewicht: Warum wir die Torte essen und nicht zum Training gehen
Das Wunschgewicht wurde endlich oder wenn überhaupt dann schwer erreicht und verabschiedet sich dann noch häufig wie von allein, obwohl eine Menge für die Figur getan wurde und wird., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Psychologie«
Den inneren Schweinehund bekämpfen: Tipps für wirklich alle Lebenslagen
Welches Tier ist weltweit am gefährlichsten? Der innere Schweinehund – denn wohl keine Kreatur kann mehr tägliche »Opfer« vorweisen als er. Wir machen die träge Töle für beinahe alles verantwortlich, was in unserem Leben schiefläuft., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Nachgefragt bei Thomas Fahlenbach: Kann ein Genanalyse beim Abnehmen helfen?
Thomas Fahlenbach macht darauf aufmerksam, dass das Gen-Profil beeinflusst, wie ein Körper auf bestimmte Nährstoffe und Nahrungsmittelinhaltsstoffe reagiert und welche Stoffe er richtig umwandeln und verwerten kann., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Nachgefragt bei Thomas Fahlenbach: Kann ein Gen-Test beim Abnehmen helfen?
Thomas Fahlenbach über Genanalysen und wie diese beim Abnehmen helfen., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Wie Debora Groneberg es geschafft hat, ihre überschüssigen Pfunde zu verlieren und was man von ihr lernen kann
Der durch die Corona-Krise bedingte Übergang ins Homeoffice sorgte bei vielen Menschen für eine ungewollte Gewichtszunahme, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Aller Anfang ist leicht
Mehr Sport, Zeit für die Familie und eine gesunde Ernährung. Gute Vorsätze gehören zum Jahreswechsel wie das Feuerwerk und das Bleigießen. Doch nach den ersten Tagen voller Euphorie fallen viele in den alten Trott zurück, mehr …
