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Kinder: pflanzenbasierte Ernährung gesund

Laut Studie der University of Florence ist Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln notwendig., mehr …

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Fastic Erfahrung nach einem Jahr: Langzeiteffekte des digitalen Intervallfastens

Die Fastic GmbH hat mit ihrer Intervallfasten App bereits Millionen Nutzer erreicht. Doch wie nachhaltig sind die Effekte wirklich?, mehr …

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Anzeige: Enormer Trainingseffekt

Als EMS-Training bezeichnet man grundsätzlich eine Stimulation der Muskulatur durch elektrische Impulse«, erklärt Kristin Thews, Personal Trainerin von Body Intense, mehr …