Channel »Tiere, Pflanzen, Natur, Subchannel »Haustiere«
Wie entlastest du die Gelenke deines Hundes nachhaltig?
Ein aktiver, schmerzfreier Vierbeiner ist der Wunsch jedes Halters. Doch im Laufe der Jahre, bei manchen Rassen oder durch zu viel Gewicht werden die Gelenke stark belastet., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Eine Qual im Alltag: Was hilft gegen Rückenschmerzen und Gliederschmerzen?
Mit Beginn der Ferienzeit verbringen viele Menschen wieder mehr Zeit im Auto, Zug oder Flugzeug., mehr …
Channel »Tiere, Pflanzen, Natur, Subchannel »Botanischer Garten Gütersloh«
Botanischer Garten Gütersloh – Bürgermeisterin Maria Unger zu »100 Jahren Botanischer« (2012)
Bürgermeisterin Maria Unger: »Die wunderbare Blütenpracht zur Frühlingszeit und Sommerzeit in den tollen Farben finde ich besonders schön im Botanischen Garten«., mehr …
Channel »Technik und Internet, Subchannel »Wissenschaft«
Messi, Ronaldo, Lewandowski wie sich die Fußballstars bei extremer Hitze fit essen
Mit der Fußball-Weltmeisterschaft 2026 hat auch der Sportsommer seinen Höhepunkt erreicht., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
»PECH« gehabt? Pflanzenkraft hilft bei stumpfen Verletzungen
Stumpfe Verletzungen wie Prellungen, Zerrungen oder Verstauchungen bluten zwar nicht, können aber dennoch starke Schmerzen verursachen., mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Freizeit«
Ruhe und Gemütlichkeit – aber in Gütersloh kann man viel unternehmen!
Gütersloh wird gern als gemütlich und ruhig beschrieben. Obwohl unsere Stadt inzwischen zur Metropole mit mehr als 100.000 Einwohnern herangewachsen ist, hat sie ihren ursprünglichen Charme bewahrt., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Jubiläum: Juister Gesundheitswoche lädt zur 30. Ausgabe ein, 12. bis 17. April 2026
»Fit und wach im Frühling« – Gesundheitsauszeit auf der autofreien Nordseeinsel Juist., mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Laufen«
51. Oelder Nikolauslauf – vorweihnachtlicher Gemeinschaftslauf am 30. November 2025
Am Sonntag, 30. November 2025, lädt der TV Jahn 1892 Oelde gemeinsam mit der LG Oelde/Wadersloh zum 51. Oelder Nikolauslauf ein – eine der traditionsreichsten Laufveranstaltungen der Region und ein liebgewordener Fixpunkt im westfälischen Sportkalender., mehr …
Channel »Karla-Wagner-Stiftung, Subchannel »KWS Lectures«
KWS Lectures: Diagnose, Nummer 2: die große Regression
Wie Corona eine ganze Gesellschaft psychologisch zurückwarf (und warum sie bis heute nicht zurückgekehrt ist)., mehr …
Channel »Technik und Internet, Subchannel »Elektronik«
Kopfhörer für den Sport: So findest du das ideale Modell für dein Training
Musik ist für viele Sportler die beste Motivation. Egal, ob beim Joggen, Radfahren, im Fitnessstudio oder beim Yoga – der richtige Sound pusht und steigert die Ausdauer., mehr …
Channel »Technik und Internet, Subchannel »Unterhaltungselektronik«
Die besten Sport Kopfhörer: Warum Bluetooth Modelle beim Training unverzichtbar sind
Wer regelmäßig Sport treibt, kennt das Problem: Das Kabel vom Kopfhörer baumelt störend herum, verheddert sich oder rutscht beim Joggen aus dem Ohr. Genau hier kommen moderne Sport Kopfhörer ins Spiel., mehr …
Channel »Business, Subchannel »Justiz«
Minister der Justiz NRW setzt sich für die Erweiterung der Strafbarkeit von Voyeur Aufnahmen ein
Petition Yanni Gentsch., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Beckenboden in Balance – endlich effektiv trainieren
Unangenehm, unbeholfen, unwissentlich: Unter einer Beckenbodenschwäche leiden viele Menschen im Laufe ihres Lebens – Männer wie Frauen, in jungen Jahren ebenso wie im Alter., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Neustart für den Körper: So funktioniert der Body Reset nach dem Rauchstopp
Wer mit dem Rauchen aufhört, tut seinem Körper einen großen Gefallen. Doch mit dem Ende des Glimmstängels beginnt für viele erst der eigentliche Neuanfang: Der Körper muss entgiften, sich regenerieren, die Haut soll strahlen, die Energie zurückkehren., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Plose: dynamisch durch den Arbeitstag – Tipps für mehr Bewegung im Büro
Regelmäßige aktive Pausen in den Arbeitsalltag integrieren., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Fettverbrennung blockiert? Diese 7 Fehler sabotieren jedes Ziel
Fettverbrennung blockiert? Diese typischen Fehler bremsen den Stoffwechsel – und wie man mit einfachen Tricks wieder Fahrt aufnimmt., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Literatur«, »Kulturgeschichte«
Lesetipps für Gütersloh: Neuerscheinung Ostfrieslandkrimi »Juister Harfe« von Sina Jorritsma im Klarant Verlag
Ein toter Musiker mit komplizierten Beziehungen und einer nicht so reinen Weste. Ein neuer Mordfall auf der Nordseeinsel Juist, der niemanden kaltlässt., mehr …
Channel »Business, Subchannel »Verbraucherschutz«
Verbraucherzentrale NRW: FIBO Messe – bei der Fitness aufs Kleingedruckte achten
Die Verbraucherzentrale NRW rät, bei Produkten und Anbietern genau hinzusehen. Beim Thema #Fitness geht es längst nicht nur um ein bisschen #Joggen oder #Rückenstärkung. Es geht um Selbstoptimierung und aktuell auch um #Longevity, den Trend, mit Hilfe von #Biohacking, #Pillen und #Pülverchen möglichst lange und #fit zu leben., mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Fitness«
Die große Gesundheitslüge: Warum Sport allein nicht reicht, um wirklich fit zu sein
Du gehst regelmäßig ins Fitnessstudio, powerst dich beim Joggen aus oder machst deine drei Workouts pro Woche? Respekt!, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Fit in den Frühling: Was beim Joggen wichtig ist
Laufen hat viele Vorteile für die Gesundheit, doch darf das Krafttraining nicht fehlen, um den Bewegungsapparat zu schützen., mehr …
Channel »Business, Subchannel »Verbraucherschutz«
Verbraucherzentrale NRW: Ostern kreativ und nachhaltig
So wird das Fest besonders umweltfreundlich., mehr …
Channel »Go Green Challenge, Subchannel »Go Zero or Low Waste Challenge«
Go Zero or Low Waste Challenge
Kaufe Lebensmittel in großen Gebinden, so sparst Du unnötiges Verpackungsmaterial. Benutze selbst mitgebrachte, wiederverwendbare Behältnisse oder kaufe bei einem lokalen »Unverpackt Laden« ein. Achte auf umweltfreundliche und recycelbare Verpackungen., mehr …
Channel »Business, Subchannel »Verbraucherschutz«
Verbraucherzentrale Nordrhein Westfalen: Ostern kreativ und nachhaltig
So wird das Fest besonders umweltfreundlich., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Der Einfluss von Stress und Angst auf die Erektionsgesundheit
Die Erektionsgesundheit ist ein wichtiger Aspekt des allgemeinen Wohlbefindens und wird von verschiedenen physischen und psychischen Faktoren beeinflusst., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«
Genetik statt Gymnastik: Warum so viele Fitnessziele scheitern
Jedes Jahr nehmen sich viele vor, gesünder zu essen, sich mehr zu bewegen und Gewicht zu verlieren, doch der Erfolg bleibt oft aus. Dass dies nicht immer an Faulheit liegt, erklärt #Genforscher Dr. Daniel Wallerstorfer. Denn es geht nicht nur um Disziplin, sondern vor allem um die richtige Strategie. Jeder Körper ist einzigartig: Die individuelle genetische Veranlagung beeinflusst, ob man besser durch #Sport oder #Ernährung abnimmt, wer schneller Fortschritte im Ausdauertraining oder Krafttraining macht und welche Rolle ein starkes #Immunsystem – besonders im Winter – bei der Erreichung der Ziele spielt. Der Experte verrät, wie man dieses Jahr nicht nur gesünder startet, sondern auch raschere Erfolge erzielt, um gute Gewohnheiten langfristig in den Alltag zu integrieren., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Arzneimittel«
Hermes Arzneimittel: Bewegung und Ernährung sind der Schlüssel
Fit und aktiv bleiben mit starken Muskeln und Knochen., mehr …
Channel »Vereine und Clubs, Subchannel »NGOs«
Warum Selbstfürsorge für Eltern so wichtig ist – Ratgeber der SOS Kinderdörfer
Elternsein ist eine Lebensaufgabe – und manchmal ganz schön herausfordernd. Insbesondere kleine #Kinder brauchen viel Energie, Zeit und Aufmerksamkeit., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Literatur«, »Kulturgeschichte«
Lesetipps für Gütersloh: Neuerscheinung Ostfrieslandkrimi »Friesenvogel« von Sina Jorritsma im Klarant Verlag
Ein Mann wird auf Borkum tot aufgefunden, erdrosselt mit der Kordel einer Mönchskutte. War seine kriminelle Vergangenheit sein Todesurteil? Der Fund eines gestohlenen Kirchenschatzes wirft Fragen auf., mehr …
Channel »Essen und Trinken, Subchannel »Lebensmittel«
Käserei Loose: Proteinpower fürs neue Jahr
Wie #Sauermilchkäse die Neujahrsvorsätze unterstützt., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Männergesundheit: Proaktive Maßnahmen für ein langes, gesundes Leben
Mit zunehmendem Alter steigen bei Männern die Risiken für bestimmte gesundheitliche Probleme, die durch rechtzeitige Prävention deutlich abgemildert werden können. Ein umfassendes Gesundheitsbewusstsein ist entscheidend, um das eigene Wohlbefinden auch im fortschreitenden Alter zu erhalten., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Literatur«, »Kulturgeschichte«
Lesetipps für Gütersloh: Neuerscheinung, Ostfrieslandkrimi »Friesenklasse« von Sina Jorritsma im Klarant Verlag
#Borkum wird Schauplatz eines Mordes: Fabrikantensohn Frederic Wietheger wird tot in seiner verriegelten Suite gefunden. Die Tatwaffe fehlt, und ein Geheimgang gibt Rätsel auf., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Volkshochschule«
Im Alltag Müll vermeiden: Workshop an der Volkshochschule Gütersloh, 30. Oktober 2024
Wie lässt sich der #Müll im eigenen #Haushalt so gut wie möglich reduzieren? Nicht nur aus Gründen des Umweltschutzes, sondern auch aus praktischen Gründen ist die Vorstellung reizvoll, dass im eigenen Haushalt weniger (Plastik )Müll anfällt., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Literatur«, »Kulturgeschichte«
Lesetipps für Gütersloh: Ostfrieslandkrimi »Friesenjungfer« von Sina Jorritsma im Klarant Verlag
Brutaler Mord auf Borkum! Noah Lerke, Freund von Rademachers Nichte, wird mit einem Messer im Rücken aufgefunden. War es ein tödlicher Streit um kriminelle Machenschaften auf der Insel?, mehr …
Channel »Informationen, Subchannel »Schloß Holte-Stukenbrock«
Sport und Spiel im Park: Sportpark am Ölbach in Schloß Holte Stukenbrock lädt Groß und Klein zu einem Ausflug ein
Der Sportpark am Ölbach in Schloß Holte Stukenbrock bietet allen Sportliebenden und Erholungssuchenden vielfältige Möglichkeiten zur Bewegung und Entspannung., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Literatur«, »Kulturgeschichte«
Lesetipps für Gütersloh: Neuerscheinung Ostfrieslandkrimi »Juister Krabbe« von Sina Jorritsma im Klarant Verlag
Am Juister Strand wird eine strangulierte Frau mit einem auffälligen goldenen Krabbenanhänger gefunden: Warum blieb der wertvolle Anhänger zurück, während andere Wertgegenstände fehlen?, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Krafttraining: Warum Muskelaufbau so gesund ist
Muskeltraining gilt heute als zentraler Faktor für #Gesundheit in jeder Lebensphase. Warum es sich lohnt, regelmäßig zu trainieren., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Kneipp Anwendung 2.0: Innovation auf den Spuren von Sebastian Kneipp
Kneipp Bund bietet nun Kälteanwendung von Alpha Cooling in Bad Wörishofen an., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Tipps: So erreichen Sie gesund Ihr Wohlfühlgewicht
Abnehmen zählt bei vielen Menschen zu den guten Vorsätzen. Schließlich ist bei den meisten die Botschaft angekommen, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Psychologie«
Entspannung statt Anstrengung hilft bei Wut
Forscher der Ohio State University raten zu Durchatmen, Achtsamkeit, Meditation sowie Yoga., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Gesünder im Büro – Rückenschmerzen vorbeugen trotz langen Sitzens
Sitzen im Büro optimieren, mehr …
Channel »Informationen, Subchannel »Gütersloh«
Gütersloh erkunden: ein Leitfaden für die besten Aktivitäten und Attraktionen
Wenn Sie auf der Suche nach etwas Neuem in Deutschland sind, bietet Nordrhein-Westfalen ein riesiges Paket an Spaß und Attraktionen für die Besucher. Gütersloh, eine lebendige Stadt in Nordrhein-Westfalen, ist ein sehr bekanntes Ziel für Besucher., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Psychologie«
Viel Bewegung hilft gegen Depressionen
Sport laut University of Queensland wichtige Ergänzung zu Medikamenten und Psychotherapie., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Medikamente«
Pascoe Naturmedizin: Winterblues ade – Tipps zur Behandlung depressiver Verstimmungen mit nervöser Unruhe
In den Wintermonaten kämpfen viele Menschen mit dem sogenannten »Winterblues«. Kürzere Tage, weniger Sonnenlicht und kalte Temperaturen können zu depressiven Verstimmungen führen., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
TTA gewinnt Physiotherapeuten aus Spanien für Deutschland
TTA Personal ist ein führendes Unternehmen für Personalvermittlung im Gesundheitssektor, das sich auf die Vermittlung von hochqualifizierten Physiotherapeuten aus Spanien spezialisiert hat., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Dopamin regt beim Training das Gehirn an
Wissenschaftler weisen verstärkte Ausschüttung des Hormons bei sportlichen Aktivitäten nach., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Literatur«, »Kulturgeschichte«
Lesetipps für Gütersloh: Neuerscheinung Ostfrieslandkrimi »Friesenerpresser« von Sina Jorritsma im Klarant Verlag
Vor Kurzem brach in der neu eröffneten Snackbar Beach Burger Borkum ein Mann mit mutmaßlicher Lebensmittelvergiftung zusammen – und jetzt eine Tote in einer der ältesten Teestuben Borkums!, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Faszienrolle mit Vibration: die 15 Minuten Lösung gegen Rückenschmerzen
Es nieselt oder schneit. Jetzt nach draußen und joggen gehen? Lieber nicht, antwortet der innere Schweinehund., mehr …
Channel »Gütersloh, Subchannel »Gütersloh Blog«
Gelbe Tonnen Gütersloh: Hör’ mal, was da rumpelt!
In diesen Tagen werden die Gelben Tonnen von Pre Zero in Gütersloh verteilt. Viele Gütsler haben ein Rumpeln gehört, aus dem Fenster geblickt, und Gelb gesehen: »Die Tonnen kommen!«, mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Literatur«, »Kulturgeschichte«
Lesetipps für Gütersloh: Sina Jorritsma, Ostfrieslandkrimi »Friesenspur«, Klarant Verlag
Kommissarin Mona Sander kämpft auf Borkum gegen eine Hetzjagd auf den freigesprochenen Mordverdächtigen Jörn Warringa. Als eine Leiche auftaucht, wird klar: Auf der Insel ist nichts, wie es scheint., mehr …
Channel »Business, Subchannel »Marketing«
Selbstständige und Burnout: Jungunternehmer Max Weiß über die Gefahren zwischen Arbeit und Erschöpfung
Selbstständige und Unternehmer sind besonders gefährdet., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Herbstsport: Mito Care Tipps für eine aktive und gesunde Herbstzeit
Wenn es jetzt draußen wieder langsam kühler und feuchter wird, ist das kein Grund auf Bewegung zu verzichten., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Wellness«
Johannesbad, ade, Feierabend?
Immer mehr Deutsche können nicht mehr richtig abschalten. Stress, Leistungsdruck, Schlafmangel oder Burniut sind die Folgen – auch weil durch Home Office & Co. Berufsleben und Privatleben immer häufiger ineinanderfließen und sich immer schwerer klar voneinander abgrenzen lassen., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Fernsehen«
Staatsanwältin unter Verdacht, 15. MDR ARD Degeto Krimi für Yvonne Catterfeld und Götz Schubert »Wolfsland – in der Schlinge«
Derzeit finden in Görlitz und Umgebung die Dreharbeiten zum 15. Fall der ARD Donnerstagskrimi Reihe statt. »Wolfsland – in der Schlinge« beschließt die Mafia Saga vom »dreckigen Dutzend« mit einem dramatischen Finale., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Fernsehen«
Westdeutscher Rundfunk: »Das ist eine einmalige Chance«: WDR 2 in Kinderhand
Auf diesen Moment hatten sie lange gewartet: 30 Schüler aus Dortmund, Düsseldorf und Köln sind am Mittwochmorgen – Punkt 8 Uhr – in das WDR 2 Studio gestürmt und haben das Programm übernommen., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »AOK«
AOK Umfrage: 42 Prozent führen gesundheitliche Probleme auf Bewegungsmangel und langes Sitzen zurück
Am Frühstückstisch, im Auto, während der Arbeit am Schreibtisch, abends auf dem Sofa: Die Deutschen verbringen einen Großteil ihres Tages im Sitzen., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Literatur«, »Kulturgeschichte«
Lesetipps für Gütersloh: Ostfrieslandkrimi »Strandmord auf Langeoog« von Julia Brunjes im Klarant Verlag
Beim morgendlichen Joggen am Strand von Langeoog entdeckt Kommissar Jonte Visser eine Leiche im Wasser – Roland Greitenbach. Könnte dies ein düsterer Vorbote für weitere Verbrechen sein?, mehr …
Channel »Informationen, Subchannel »Rietberg«
Am 16. September 2023 ist Welt Aufräumtag, Plogging in Rietberg: Bürgermeister ruft zum Müllsammeln auf
Die Welt räumt auf – und auch Rietberg macht mit. Zum weltweiten »World Cleanup Day« am Samstag, 16. September 2023, ruft Bürgermeister Andreas Sunder alle Rietberger auf, eigenständig den Müll aufzusammeln, den sie beim Spazierengehen oder Joggen sehen., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Radio«
Sasha bei RBB 88.8: »Ich möchte nicht so ein Eiskunstlauf Papa sein«
Seit den 90er Jahren ist Pop Sänger Sasha mit seinen Hits ganz oben in den Charts zu finden. Am Freitag, 8. September 2023, veröffentlicht er sein neues Album »This Is My Time. This Is My Life«., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Dingku C: der neue Liebling zum Abnehmen
»Entfessele deinen inneren Champion mit Dingku C – die ultimative Revolution zum Abnehmen für Frau und Mann«, mehr …
Channel »Informationen, Subchannel »Bielefeld«
Mitmachen oder anfeuern: Lauf Event durch die City, »Stadtwerke Run & Roll City« Bielefeld, 10. September 2023
»Stadtwerke Run & Roll City« führt am 10. September 2023 zum 2. Mal rund um Bielefelds Altstadt., mehr …
Channel »Business, Subchannel »Verbraucherschutz«
Neuer Ratgeber »Wie ernähre ich mich bei Arthrose?« Praktische Hilfen für den Alltag
Bis zu 8 Millionen Menschen in Deutschland leiden an Arthrose, einer Gelenkerkrankung, die zum Teil mit starken Schmerzen einhergeht., mehr …
Channel »Lifestyle, Subchannel »Leben«
Bewusstsein und Achtsamkeit, oder Ihr Weg zum erfüllten Leben
Bewusst, oder im Hier und Jetzt zu leben: unser Leben ist so stressig, dass es uns sehr schwerfallen kann, den Moment zu genießen. Den Moment zu genießen bedeutet auch nicht, nichts zu machen: lebt man bewusst, kann man tatsächlich alle Momente im Leben genießen oder beziehungsweise so wahrnehmen, wie sie sind., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Literatur«, »Kulturgeschichte«
Lesetipps für Gütersloh, Ostfrieslandkrimi »Nordseegauner« von Sina Jorritsma im Klarant Verlag
Ein grotesker Todesfall in Norddeich – wer ist der Tote im Bett neben Tanja Riekens? Und wo ist eigentlich ihr Freund, der gestern Nacht noch das Zimmer mit ihr geteilt hat?, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Blutdruck, das sollten Sie unbedingt über Ihre Werte wissen, Audio
Auch wenn man Bluthochdruck kaum spürt, kann er gravierende Folgen für uns haben und schwerwiegende Krankheiten auslösen. Muss darum auch schon leichter Bluthochdruck behandelt werden und kann man die Werte ohne Medikamente verbessern? Marco Chwalek hat für uns nachgefragt., mehr …
Channel »Informationen, Subchannel »Nachrichten«
Jonas Deichmann meistert ersten Swim Run durch den weltgrößten Archipel
Der Weltrekordhalter Jonas Deichmann hat mit 2 Gefährten ein weiteres #Abenteuer erfolgreich absolviert: Einen #Swim #Run durch die Inselwelt des finnischen Schärenmeers., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Literatur«, »Kulturgeschichte«
Lesetipps für Gütersloh, Neuerscheinung: Ostfrieslandkrimi »Friesenwürfel« von Sina Jorritsma, jetzt online bestellen
Was bedeuten die roten Spielwürfel, die ein gewiefter Dieb hinterlässt? Sind sie eine Warnung oder ein geschickter Hinweis? Oder soll er einfach nur Verwirrung? Mona Sander lässt nicht locker., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Fernsehen«
GNTM: Wie der Topmodel Traum zum Albtraum werden kann, Norddeutscher Rundfunk (NDR)
Psychische und Soziale Probleme, Depressionen bis hin zu Suizidgedanken. In einer aktuellen »Strg_F« Dokumentation (NDR, Funk) beklagen mehrere ehemalige Kandidatinnen von »Germany’s Next Topmodel« teils gravierende Folgen im Zuge ihrer Teilnahme an Heidi Klums Casting Show., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Literatur«, »Kulturgeschichte«
Lesetipps für Gütersloh, Neuerscheinung, Ostfrieslandkrimi »Juister Feuer« von Sina Jorritsma im Klarant Verlag
Auf Juist brennt das Friesenhaus der verstorbenen Jule Smeet! Bei den Rettungsarbeiten wird eine Leiche entdeckt. Die Inselkommissare Witte und Fredder versuchen herauszufinden, wer der Tote ist!, mehr …
Channel »Lifestyle, Subchannel »Leben«
Laufen Sie in der Stadt: Entdecken Sie Güterslohs schönsten Laufwege
Falls Sie sich in Gütersloh beim Laufen austoben wollen, haben Sie in der Stadt und deren Umgebung gleich mehrere Gelegenheiten dazu. Sie dürfen sich in der Region über eine große Zahl an Laufstrecken freuen., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Deutsche Herzstiftung, leiser Killer Bluthochdruck: Blutdruck checken und vor Risiken schützen
Herzschwäche, Vorhofflimmern, Schlaganfall: Ursache ist häufig ein über Jahre unbemerkter Bluthochdruck. Wie schützt man sich am besten vor der leisen Gefahr? Info Service zum Welthypertonietag., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Medizinprodukte«
Die ehemalige Biathletin und 3 malige Staffel Weltmeisterin Vanessa Hinz im Interview zu den »E+motion« Performance Bandagen von Medi
Ende Januar holte Vanessa Hinz noch Bronze im Sprint bei der Biathlon EM in der Lenzerheide, wenige Tage später verkündete sie ihr Karriereende – und blickt jetzt auf eine ereignisreiche Dekade zurück., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Literatur«, »Kulturgeschichte«
Lesetipps für Gütersloh, Neuerscheinung: Ostfrieslandkrimi »Friesenduell« von Sina Jorritsma im Klarant Verlag
Ein Duell in den Borkumer Dünen! Ein Mord ohne Leiche! Ist Gisbert Wolke wirklich ein Mörder – oder leidet er an Wahnvorstellungen?, mehr …
Channel »Lifestyle, Subchannel »Leben«
So schläft man besser (ein), weil »guter Schlaf« zusehends an Bedeutung gewinnt
Der gute Schlaf ist wichtig für Geist und Körper und fördert unsere Gesundheit. Immer mehr Menschen erkennen die Bedeutung des guten Schlafs und befassen sich zunehmend mit dieser Thematik und suchen nach Tipps, Tricks und hilfreichen Infos, wie man leichter einschläft und durchschläft. 10 viel zitierte empfehlenswerte Ratschläge für einen gesunden, erholsamen Schlaf finden sich nachfolgend kurz und bündig zusammengefasst., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Literatur«, »Kulturgeschichte«
Lesetipps für Gütersloh, neuer Ostfrieslandkrimi »Juister Haken« von Sina Jorritsma, Klarant Verlag
Spannung pur: Bootsrennen, Mord und Intrigen auf Juist! Die Kommissare Witte und Fedder ermitteln. »Tauchen Sie ein in einen fesselnden Ostfrieslandkrimi voller Überraschungen und Geheimnisse!«, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Aktion Gesunder Rücken (AGR), überall gut zu Fuß, Rückengesundheit: Auf die richtigen Schuhe kommt es an
Schuhe spielen eine wichtige Rolle für einen gesunden Rücken. Jeder Schritt wirkt bis in die Halswirbelsäule hinauf., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Gesund in den Frühling: Spazierengehen stärkt den Rücken, Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU)
Frühlingszeit ist Bewegungszeit – diese braucht der Rücken dringend nach der langen Winterpause., mehr …
Channel »Business, Subchannel »Coaching«
Querdenken erlaubt, Netzwerkhof Gütersloh, Corinna Dröge, 2013
Sommerzeit ist Rätselzeit. Gemäß diesem Motto saßen wir am vergangenen Samstag in gemütlicher Runde beisammen und einer fragte: »Kennt ihr den? Ein Zweibein sitzt auf einem Dreibein und isst ein Einbein. Da kommt ein Vierbein und nimmt dem Zweibein das Einbein weg. Da nimmt das Zweibein das Dreibein und schlägt das Vierbein. Was ist das Dreibein?«, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«
TÜV Süd gibt Kauftipps zu Heimtrainern, fit und aktiv in den eigenen 4 Wänden
Wer regelmäßig im Fitness Center trainiert, kennt die Situation: Im Januar sind die Studios aufgrund der vielen guten Vorsätze zum Jahreswechsel voll, im Februar wird der Andrang schon etwas weniger, und spätestens mit dem Frühlingswetter lässt die Regelmäßigkeit der Besuche stark nach., mehr …
Channel »Essen und Trinken, Subchannel »Getränke«
Hallstein Artesian Water @ Rallye Dakar 2023: Das Wasser, das den Unterschied ausmachen könnte
Die Schweizer Rennfahrer Alexandre Pesci und Dr. Stephan Kühni treten für das Rebellion Team bei der 45. Rallye Dakar, um über 8.000 schweißtreibende Kilometer durch die saudische Wüste zu bewältigen., mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Sport«
5 Tipps zur Entspannung nach dem Sport
Gerade bei den aktuellen Temperaturen wird der Körper beim Sport ganz schön beansprucht. Deshalb ist es umso wichtiger, anschließend auf ausreichend Erholung zu setzen. Wir geben dir 5 Tipps mit auf den Weg, mit denen der Ausgleich gelingt., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Brustverkleinerung: Wenn das Wohlbefinden leidet, ein chirurgischer Eingriff kann die Beschwerden lindern, die ein großer Busen mit sich bringt
Ein großer Busen beeinträchtigt häufig die Lebensqualität. Erreichen weibliche Brüste ein Gewicht von mehr als 1.500 Gramm oder eine Brust zwischen 600 bis 800 Gramm, sprechen Experten von »Mammahypertrophie«., mehr …
Channel »Technik und Internet, Subchannel »Technik«
Newgen Medicals Elesion kompatible Fitness Smartwatch SW-460, Bluetooth, Sauerstoffsättigung, Alexa, IP 68
Szenen im Smart Home bequem vom Handgelenk aus steuern., mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Urlaub«
Top Tipps und Routinen werden beim Wellness Retreat von Hollywood Trainerin Ramona Braganza enthüllt
Promis scheinen immer die neusten Trends zu kennen! Sie haben die effektivsten Ernährungsprogramme, trainieren mit den neuesten Techniken, wissen, wie sie ihre geistige Gesundheit erhalten und scheinen viel Zeit mit ihrem Assistenten, Koch oder Trainer und durch Kindermädchen zu haben., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Psychologie«
Liegt der Unterschied zwischen Burn out und Depression im Umgang mit mir selbst und anderen?
Zwischen Burn out und Depression gibt es explizite Unterschiede, dennoch können sich die Symptome stark ähneln, wonach auch die Diagnostik herausfordernd sein kann., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Oh, du rückengerechte Winterzeit, AGR Outdoor Tipps für die kalte Jahreszeit
Noch ist Familie Wiegand mit ihren Gedanken im Sommerurlaub und genießt warme Sonnentage an der frischen Luft., mehr …
Channel »Informationen, Subchannel »Rietberg«
Rietberg, Samstag, 17. September 2022, ist Welt Aufräumtag, Plogging in Rietberg, Bürgermeister ruft zum Müllsammeln auf
Die Welt räumt auf, und auch Rietberg macht mit., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Charity«, »Kulturgeschichte«
Gütersloh, Fit for work, 5.000 Euro aus Spendensammlung von Mitarbeitern der Bertelsmann Stiftung
Jeder Kilometer hat gezählt, an Arbeitstagen und Feiertagen, auf dem Weg zum Job, an Wochenenden und im Urlaub oder bei privaten Unternehmungen mit Familie und Freunden., mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Reisen«
Städtetrips für junge Menschen, 13 Ideen für den Aufenthalt
Junge Menschen unter 30 Jahren nutzen immer öfter die Gelegenheit, Metropolen wie Hamburg, Paris oder Barcelona im Rahmen einer Städtereise zu erkunden. Immerhin ist es heute so einfach wie nie, klimafreundlich mit der Bahn oder schnell mit dem Flugzeug an sein Reiseziel zu gelangen., mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Freizeit«
Das Trampolin als Highlight im Garten
Endlich sind die sommerlichen Temperaturen bei uns angekommen. Gerade jetzt stehen deswegen sportliche Aktivitäten mit der ganzen Familie auf dem Plan. Ob eine schöne Fahrradtour oder Inlinern, jeden frische Atemzug und jeder Aktivität sind wir dankbar, vor allem wenn wir zuvor lange Zeit im stickigen Büro verbracht haben., mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Freizeit«
Wie kann man die eigene Freizeit sinnvoll gestalten?
In unserer heutigen Zeit geht es vielfach sehr stressig zu. Das hängt in erster Linie auch damit zusammen, dass viele Leute heutzutage im Berufsleben sehr stark gefordert sind., mehr …
Channel »Business, Subchannel »Aus- und Weiterbildung«
Gütersloh, geistig und körperlich fit ins neue Schuljahr, Nachhilfeinstitut Studienkreis in Gütersloh veröffentlicht zum Schulstart kostenloses E Book
Nach 6 Wochen Sommerferien starten Schüler in ein neues Schuljahr. Vom Freizeit- in den Lernmodus umzuschalten, fällt jedoch nicht jedem leicht., mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Sport«
Sport ist Mord, schreckliche Unfälle in der Welt des Sports
Stellen Sie sich vor, Sie sind mitten in einem hitzigen Spiel, Ihre Mannschaft liegt mit einem Punkt zurück und es sind nur noch Sekunden auf der Uhr., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Pharmaindustrie«
Basica Energie für mehr Leistungsfähigkeit, mit dem Doppel Wirk Prinzip macht Erfolg richtig Spaß!
Jeder Mensch strebt auf die eine oder andere Weise nach Erfolg. Zu erreichen, was man sich schon immer gewünscht hat, ist ein gutes und befriedigendes Gefühl., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Pharmaindustrie«
Draußen aktiv sein, Sportverletzungen richtig behandeln
Mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Psychologie«
Den inneren Schweinehund bekämpfen: Tipps für wirklich alle Lebenslagen
Welches Tier ist weltweit am gefährlichsten? Der innere Schweinehund – denn wohl keine Kreatur kann mehr tägliche »Opfer« vorweisen als er. Wir machen die träge Töle für beinahe alles verantwortlich, was in unserem Leben schiefläuft., mehr …
Channel »Informationen, Subchannel »Bocholt«
Bocholt, fit im Alter mit dem Gesundheitsprogramm »Check up und los!«
Zukunftsstadt Projekt für Senioren., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«
Amazfit, fit sein wie der Osterhase
Spätestens ab Ostern wird die Natur zum Fitnessstudio. Also Turnschuhe raus, die Amazfit an und los geht's! Diese Sportarten und Trainingsmodi helfen fit und gesund ins Frühjahr zu starten., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Blogs«
Blogpost, Weltgesundheitstag, 3 Tipps für ein gesünderes Leben
Der 7. April steht seit 1954 ganz im Zeichen der Gesundheit. An diesem Tag stellt die Weltgesundheitsorganisation (WHO) jährlich ein wichtiges Gesundheitsthema in den Vordergrund, um darüber zu informieren und aufzuklären., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Literatur«
Frieden mit den eigenen Entscheidungen finden, Johanna Dahm gibt Standardwerk zum Thema Entscheidungen heraus
Neues Buch von Johanna Dahm und verschiedenen Autor:innen gibt Hilfestellung für Entscheidungen., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Esoterik«
Gütersloh, Breath Walk, Breathwalking, Atemgehen, Yoga im Stadtpark und in der City
Der sogenannte »Breath Walk«, das »Breathwalking« oder auch »Atemgehen«, das mit dem »Kundalini Yoga«, im weitesten Sinne mit dem Thema »Achtsamkeit« in Verbindung gebracht wird, kombiniert Spazierengehen, bewusstes Atmen, Achtsamkeit und Yogaübungen., mehr …
Channel »Business, Subchannel »Arbeit«
Bewährte Praktiken für das Home Office
In der Unterhose vor dem PC sitzen, nebenbei in der Küche den Smoothie zubereiten, kurz abchecken, welcher Anbieter beste Sportwetten im Programm hat, die Kids von der Schule abholen., mehr …
Channel »Business, Subchannel »Versicherungen«
Umfrage: Was Menschen und Hunde lieben
Der »Liebe Dein Haustier Tag« am 20. Februar richtet sich an alle, die etwas ganz Besonderes mit ihrem Liebling verbinden., mehr …
Channel »Lifestyle, Subchannel »Wohnen«
Gesundheitliche Vorteile eines Spas
Mehr Wellness mit LAY Z SPA Whirlpools., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
»Mit der ›bow‹ war ich federnd und kraftvoll unterwegs«, Einlagenkonzept »bow«
Der Kunde steht für Sanitätshaus Fachangestellte Elaine Ost immer im Fokus – im Innendienst und Außendienst betreut sie Patienten und steht ihnen bei der Therapie mit Rat und Tat zur Seite., mehr …
Channel »Lifestyle, Subchannel »Uhren und Schmuck«
Die Geschenkidee zum Valentinstag: Fitness Projekt für mehr gemeinsame Lebensqualität, mit Amazfit Smartwatches und persönlichem Watchface
Gemeinsame Fitness Projekte stärken die Beziehung. Die Amazfit GTR 3 und GTS 3 Serie bietet rund 150 Sportarten und ein schickes Design für einen dezenten Partnerlook., mehr …
Channel »Technik und Internet, Subchannel »Technik«
Kneipe, Bus, Kino: Wo die Deutschen ihre Handys verlieren
44 Prozent haben ihr Smartphone bereits verloren oder unabsichtlich liegen gelassen., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«
Fit ins neue Jahr: Was man bereits mit wenig Aufwand für die eigene Gesundheit tun kann
Das neue Jahr ist bereits wenige Wochen alt und häufig ist das die Zeit, in der die guten Neujahrsvorsätze langsam verschwinden., mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Sport«
Die wichtigsten Tipps für Sportler: Gesund und fit durch das Jahr 2022
Es ist einer der am meisten gehörten Vorsätze für das kommende Jahr: Viele Menschen möchten nach dem Jahreswechsel einfach wieder mehr Sport machen., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Fernsehen«
Jeder kann dieses Jahr beim »Team Deutschland« mitmachen!
Joey Kellys »24-StundenFitness-Challenge« beim RTL-Spendenmarathon., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Weltdiabetestag 2021: Bis 2045 wird sich die Zahl der Zuckerkranken fast verdoppeln
Weltweit gab es 2019 rund 469 Millionen an Diabetes erkrankte Erwachsene. Und die Zahl der Betroffenen wird sich bis 2045 fast verdoppeln., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Die besten Tipps für Gesundheit und Sicherheit im Homeoffice
Die besten Tipps für Gesundheit und Sicherheit im Homeoffice, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Psychologie«
Gezielt gegen Stress – fünf Tipps um aus der Stressfalle zu entfliehen
Kaum eine Ursache wird von Patienten und Berufstätigen bei Erkrankung häufiger genannt als der Faktor Stress. Unser modernes und vor allem digital organisiertes Leben erzeugt verschiedene Arten von Stress, die sich unterschiedlich auf die einzelnen Lebensbereiche auswirken, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Umgeknickt? Die wichtigsten Selbsthilfe-Tipps
Mit den P. E. C. H.-Regeln lassen sich leichtere Verstauchungen behandeln, mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Radfahren«
#Sauberwald: Outdoor-Sportler gegen Plastik
Bündnis aus Natursportverbänden ruft zum Aktionstag im Rahmen des »World Cleanup Day« am 18. September 2021 auf, mehr …
Channel »Vereine und Clubs, Subchannel »Vereine«
Laufen für den Frieden: Volksbund Deutsche Kriegsgräberfürsorge ruft zum ersten Friedenslauf auf
Aktionszeitraum 1. bis 21. September 2021, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Barfußlaufen liegt im Trend
Barfußlaufen liegt im Trend. Die Gründe dafür sind vielfältig, mehr …
Channel »Tiere, Pflanzen, Natur, Subchannel »Umweltschutz«
Fitness und Umweltschutz für eine saubere Stadt: Sommer-Plogging in Ingolstadt
Marlen Riddering, Audi-Umweltschutz: »Wir wollen Achtsamkeit für die Umwelt schaffen«, mehr …
Channel »Lifestyle, Subchannel »Beauty«
Kathleen Priester – mehr innere und äußere Schönheit für den Alltag – so geht’s!
Wie geht es Ihnen, wenn Sie sich kritisch im Spiegel betrachten?, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Hula-Hoop: Fitnessgerät mit Spaßfaktor – so viel bringt der Reifen tatsächlich für Figur und Fitness
Ob Jung oder Alt, ob Frau oder Mann, Hula-Hoop ist ein ideales Trainingsgerät für zu Hause und liegt voll im Trend, mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Literatur«, »Kulturgeschichte«
Anzeige: Beate Gube, »Impressionen – Gütersloh entlang der Dalke«, Wandkalender 2022 DIN A4 quer
Wunderbare Momentaufnahmen entlang der Dalke in Gütersloh zwischen Füchtei und Parkbad (Monatskalender, 14 Seiten), mehr …
