Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
»Tag der Rückengesundheit« am 15. März 2026
Seit 2002 gibt es den Tag der Rückengesundheit, der der Prävention von Rückenbeschwerden eine möglichst große Aufmerksamkeit bescheren will., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Beckenboden in Balance – endlich effektiv trainieren
Unangenehm, unbeholfen, unwissentlich: Unter einer Beckenbodenschwäche leiden viele Menschen im Laufe ihres Lebens – Männer wie Frauen, in jungen Jahren ebenso wie im Alter., mehr …
Channel »Technik und Internet, Subchannel »TÜV«
TÜV Süd gibt Kauftipps zu Pilates Geräten
Pilates ist eine beliebte Trainingsmethode, die #Kraft, #Beweglichkeit und das #Körperbewusstsein fördert., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Dekompression der Wirbelsäule – sofortige Schmerzlinderung oder sogar Schmerzfreiheit
Als #Dekompression versteht man in der #Neurochirurgie die operative Druckentlastung der #Nerven. In der #Wirbelsäulenchirurgie wurden dafür einige sehr effektive Methoden entwickelt., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Balance Swing Academy: Gönnen Sie sich 2025 mehr Gesundheit und Fitness mit der neuen Balance Swing DVD
Nun ist es endlich da: Das neue Jahr 2025 – und mit ihm die Chance, sich selbst und anderen etwas Gutes zu tun., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Die Wirbelsäule – das Rückgrat unserer Gesundheit
Die Wirbelsäule ist weit mehr als ein simples Knochengerüst. Sie stellt das zentrale Fundament unseres Körpers dar, trägt unser Gewicht und ermöglicht Beweglichkeit., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Wirbelsäulengesundheit im Fokus: Individuelle Präventionsprogramme zum Erhalt der #Rückengesundheit
Die #Apex #Spine #Wirbelsäulen #Klinik ist hoch spezialisiert und arbeitet mit international erfahrenen Neurochirurgen und Orthopäden. Einer der Schwerpunkte ist die individuelle Prävention., mehr …
Channel »Lifestyle, Subchannel »Möbel«
Test »Der beste Schreibtischstuhl für Kinder«: Schulnote »sehr gut« für den Aktivstuhl Aeris Swoppster
Gute Noten gab es für einen Stuhl, der #Kinder nicht in ihrem natürlichen Bewegungsdrang hemmt, sondern ihre intuitiven Bewegungen ganz easy mitmacht. Wippen, drehen, neigen. Der Aktiv Kinderdrehstuhl Swoppster von Aeris bekam dafür sowohl beim Kaufkompass Test der FAZ als auch im Verbraucher Testportal vergleich.org durchweg gute Noten und eine eindeutige Kaufempfehlung., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
»Dein Kompass zur Rückengesundheit« – so lautete das Motto des diesjährigen TDR
Der diesjährige bundesweite Tag der Rückengesundheit am 15. März 2024 machte auf 10 wissenschaftlich fundierte Empfehlungen aufmerksam, wie man Rückenschmerzen lindern oder sogar verhindern kann., mehr …
Channel »Lifestyle, Subchannel »Wohnen«
Wie man mit der richtigen Matratze Rückenschmerzen vorbeugen oder lindern kann
Man steht morgens auf, müde, ausgelaugt, der Rücken schmerzt. Dabei spielt die Wahl der richtigen Matratze eine gewichtige Rolle dabei, ob unser Rücken gesund bleibt, oder wir Rückenprobleme bekommen., mehr …
Channel »Technik und Internet, Subchannel »TÜV«
TÜV Verband: Ergonomischer Heimarbeitsplatz – gesunde Körperhaltung steigert die Produktivität
#Homeoffice ergonomisch gestalten: Passender Bürostuhl und richtige Sitzhaltung fördern Gesundheit., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Volkshochschule«
Volkshochschule Gütersloh: Yoga im Gehen, Kurs ab 27. Februar 2024
Yoga hilft dabei, den Herausforderungen des Alltags gelassener zu begegnen., mehr …
Channel »Lifestyle, Subchannel »Wohnen«
Lattoflex: So geht gesunder Rücken
5 Tipps für den Tag, 5 Tipps für die Nacht: So leben Sie rückengesund und kräftigen Ihren Rücken ganz natürlich – für mehr Lebensqualität ein Leben lang., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Schäfer Lammfelle: Winterzeit ist Rückenschmerz Zeit
Warum hat man im Winter mehr Rückenschmerzen und was hilft? Kreuzschmerzen oder Rückenschmerzen gehören in Deutschland zu den größten Gesundheitsproblemen. Die Beschwerden sind meist schmerzhafte Verspannungen und am Morgen besonders stark, weil sich die Rückenmuskulatur während des Schlafens nicht entspannen konnte., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Neuartige Therapie zur Regeneration schmerzhafter Bandscheiben
Degenerierte Bandscheiben führen häufig zu großen Schmerzen, und Bewegungseinschränkung. Wenn konservative Maßnahmen keinen Erfolg bringen, kann eine neue, schonende Methode schnell Abhilfe schaffen., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Wie man die Halswirbelsäule wissenschaftlich schützt
Nacken- und Schulterbeschwerden sind die häufigsten Frühsymptome der zervikalen Spondylose. Die Nacken- und Schultermuskulatur und die Bänder werden durch eine langfristige Haltungsbelastung belastet, in diesem Stadium sind die Hauptsymptome der Nacken- und Rückenmuskulatur steif, sauer, schwer, kühl und schmerzhaft., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Volkshochschule«
Volkshochschule Bielefeld: Yoga für Bauch, Rücken und Beckenboden ab 9. August 2023
An der VHS Bielefeld beginnen 2 neue »Starke Mitte« Kurse. Beide Kurse zielen mit gezielten Dehnübungen und Kräftigungsübungen aus dem Yoga auf die Stärkung von Bauchmuskulatur, Rückenmuskulatur und Beckenboden., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Apex Spine Center: Rückenprobleme am Arbeitsplatz vermeiden durch diese 5 Tipps
Rückenprobleme sind nicht nur unangenehm und schmerzhaft, sie sind auch mit hohen Kosten für die Volkswirtschaft verbunden, da sie der zweithäufigste Grund für Erkrankungen am Arbeitsplatz sind., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Hermes Arzneimittel, bloß nicht aussitzen! So lässt sich Schreibtischarbeit rückenfreundlicher gestalten
Der vielzitierte Ausspruch »Sitzen ist das neue Rauchen« bringt es eindrücklich auf den Punkt: Langes Verharren in sitzender Position wirkt sich in vielfältiger Weise negativ auf die Gesundheit aus., mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Reisen«
Yakult Tipps für unbeschwertes Reisen
Reisen ist eine großartige Möglichkeit, neue Orte, Kulturen und Menschen kennenzulernen und sich von der Routine des Alltags zu lösen. Es kann jedoch auch stressig und belastend sein, wenn man nicht aufpasst, denn Durchfall und Verstopfung können zu den unangenehmen und lästigen Symptomen gehören, die den Urlaub beeinträchtigen können., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Aktion Gesunder Rücken (AGR), überall gut zu Fuß, Rückengesundheit: Auf die richtigen Schuhe kommt es an
Schuhe spielen eine wichtige Rolle für einen gesunden Rücken. Jeder Schritt wirkt bis in die Halswirbelsäule hinauf., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Woran erkennt man Wirbelgleiten, und wie wird es behandelt? Apex Spine
Wirbelgleiten, welches auch als Spondylolisthese bezeichnet wird, ist eine Bewegungsstörung einzelner Wirbelkörper, die nach vorne oder hinten abgleiten. Am häufigsten tritt diese Störung im unteren Lendenwirbelbereich auf, und kann zu Schmerzen im Rücken, im Beckenbereich und in den Beinen führen., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Gesund in den Frühling: Spazierengehen stärkt den Rücken, Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU)
Frühlingszeit ist Bewegungszeit – diese braucht der Rücken dringend nach der langen Winterpause., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Apex Spine Center, am 15. März 2023 ist der deutsche Tag der Rückengesundheit
#Rückengesundheit mit #Herz, Hand und Verstand. Der 15. März 2023 ist der deutsche Tag der Rückengesundheit., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Mit einem stabilen Rücken gut durch Herbst und Winter, so sorgt man vor
Im Herbst und Winter gibt es für den Rücken und die Bandscheibe besonders viele Gefahren und Risiken. Wie kann man diese erkennen und ihnen vorbeugen? Was sollte man tun, wenn man »erwischt« wurde?, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Fit über die Feiertage, Hula Hoop & Co. ausprobieren
Bewegung stärkt Körper und Geist, Pausen Training für den Arbeitsplatz., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »AOK«
Mit dem Start der Gartensaison, Hobbygärtner im Kreis Gütersloh sollten sich jetzt gegen Tetanus schützen
Der Frühling lockt die Menschen im Kreis Gütersloh nach draußen. Hobbygärtner freuen sich, endlich wieder zu graben und zu pflanzen, damit alles grünt und blüht. Doch Vorsicht: Bei der Gartenarbeit kann es schnell durch eine rostige Gartenschere, Dornen am Rosenstock oder Holzsplitter am Gartenzaun zu Verletzungen kommen., mehr …
Channel »Business, Subchannel »Berufsgenossenschaften«
BG ETEM, Tipps für gesundes Arbeiten am Schreibtisch
Noch immer zählen Rückenschmerzen zu den häufigsten Volkskrankheiten – gerade bei sitzenden Tätigkeiten im Büro oder Homeoffice., mehr …
Channel »Informationen, Subchannel »Bad Salzuflen«
Volkshochschule Bad Salzuflen, Februar und März 2022
Kreativlounge am Wochenende, kreative Möglichkeiten erleben am 26. und 27. Februar 2022 (Anmeldeschluss 21. Februar 2022)., mehr …
Channel »Lifestyle, Subchannel »Wohnen«
Zum Valentinstag zeigt Beyosa, wie gemeinsame Nächte die Schlafqualität verbessern
Paare aufgepasst: Zu zweit in einem Bett zu übernachten kann für besseren Schlaf sorgen., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Nikolaus Lesti: Die Faszienrolle sicher, effektiv und ohne Qualen anwenden
Mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Alltagstauglich und komfortabel bei Osteoporose: aktive Therapie mit der neuen Spinomed Rückenorthese
Die Spinomed Rückenorthese setzt neue Maßstäbe in der funktionellen Therapie von Wirbelbrüchen bei Osteoporose., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Die besten Tipps für Gesundheit und Sicherheit im Homeoffice
Die besten Tipps für Gesundheit und Sicherheit im Homeoffice, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Online-Fitness-Kurse nach der Schwangerschaft
In den neun Monaten der Babybauchzeit ist der Körper der Mutter immer weniger wiederzuerkennen. Das heranwachsende Leben benötigt Platz, um an Größe und Masse zuzunehmen, und das hinterlässt auch nach der Niederkunft seine Spuren, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Rückbildungskurs online Krankenkasse zahlt … Power-Rückbildung von Nadine Beermann ist beliebter denn je in Gütersloh
In den neun Monaten einer Schwangerschaft wandelt sich der Körperleib einer Mami auf unterschiedlichste Weise, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »«
Richtig guter online Rückbildungskurs – Power-Rückbildung von Nadine Beermann ist die Nummer Eins am Markt
In den neun Monaten der Schwangerschaft wandelt sich der Body einer Mutti auf unterschiedlichste Art, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Rückbildungskurs online kostenlos – Power-Rückbildung von Nadine Beermann ist die Lösung
Der Körper der Mami ist eine sich ständig verändernde und wundervolle Sache, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »AOK«
Diese Tipps sollten Menschen aus dem Kreis Gütersloh beim gesunden Arbeiten zu Hause beachten
Homeoffice in der Corona-Pandemie, mehr …
