Von KWS, Gesund und Fit, Gesundheit, 19.345 Views
NOW Lesertelefon – Sprechzeit am Welt Hypertonie Tag, 13. Mai 2026
Mehr als ein Drittel (36 Prozent) der Bevölkerung zwischen 30 und 79 Jahren ist hierzulande von #Bluthochdruck betroffen – das sind rund 20 Millionen Menschen. Jeder fünfte davon weiß nichts von seiner Erkrankung, nur bei jedem 10. Patienten ist der Blutdruck gut eingestellt. Dabei ist ein zu hoher Blutdruck der größte Risikofaktor für Herz Kreislauferkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall. Um dieses Risiko zu senken, ist die Früherkennung von Bluthochdruck durch die frühzeitige und korrekte Messung entscheidend. Dabei rückt die Messung mit Wearables, Smartphones und Apps zunehmend in den Fokus. Besonders wichtig für ältere Patienten ist eine Blutdruckbehandlung, die individuelle Zielwerte für die Einstellung berücksichtigt – eine Herausforderung für Betroffene und Ärzte gleichermaßen. Zu beiden Themen bietet die Hochdruckliga Expertenrat am Lesertelefon.
Bluthochdruck – warum #Messen so wichtig ist
20 Prozent der Betroffenen wissen nichts von ihrer Erkrankung, da Bluthochdruck zunächst oft keine spürbaren Symptome verursacht. Viele messen ihren Blutdruck zu selten oder gar nicht – so bleibt ein erhöhter Blutdruck oft jahrelang unerkannt und kann Schäden im Körper anrichten. Regelmäßige Messungen sind aber auch eine Grundlage der Diagnostik und Behandlung. Sie zeigen, ob die Therapie wirkt und erhöhen die Sicherheit der Betroffenen. Dazu müssen Messungen möglichst genau und einfach selbst durchzuführen sein. Heute sind eine ganze Reihe zuverlässiger, gut bedienbarer Geräte für die Blutdruckkontrolle zu Hause verfügbar. Die Messung mit so genannten Wearables, also mit Smartwatches, Fitnessarmbändern und Apps bietet zwar neue Möglichkeiten, wird aber wegen der hohen Anforderungen an Messgenauigkeit und Zuverlässigkeit bisher von der Deutschen Hochdruckliga nicht empfohlen.
#Blutdruckbehandlung im Alter – worauf es bei der Einstellung ankommt
Mit dem Alter steigt das Risiko für Bluthochdruck noch einmal deutlich: Nach Angaben der Deutschen Hochdruckliga sind die Blutdruckwerte bei drei von vier Menschen zwischen dem 70. und 79. Lebensjahr zu hoch. Bei der Einstellung des Blutdrucks zählt im höheren Alter nicht nur der Messwert, sondern vor allem der allgemeine Gesundheitszustand. Körperliche und geistige Fitness, Mobilität und Selbstständigkeit bestimmen, welche Zielwerte individuell realistisch und sinnvoll sind. Besonders bei gebrechlichen oder demenzkranken #Patienten stehen der Erhalt von #Lebensqualität, ein guter #Nachtschlaf und die Vermeidung von belastenden Nebenwirkungen im Vordergrund. Dazu ist eine enge Abstimmung zwischen Arzt und Patient erforderlich, um Therapieentscheidungen auf die individuellen Lebensziele, Beschwerden und Prioritäten abzustimmen.
Experten der Deutschen Hochdruckliga am #Lesertelefon
Ab welchem Alter und wie oft sollte man seinen Blutdruck messen? Wie komme ich zu Hause zu korrekten Messwerten? Ab welchen Werten spricht man von Bluthochdruck? Müssen Blutdrucksenker ein Leben lang eingenommen werden? Wie verändern sich die Zielwerte der Therapie mit zunehmendem Alter? Welche Nebenwirkungen können Blutdruckmedikamente verursachen, die mich im Alter einschränken? Wie gelingt eine gute Blutdruckeinstellung bei Pflegebedürftigkeit oder Demenz? Alle Fragen zur Blutdruckmessung und Behandlung von Bluthochdruck im Alter beantworten diese Experten der Deutschen #Hochdruckliga am #Lesertelefon.
Die Telefonsprechstunde bietet Betroffenen allgemeine Informationen zum Thema Bluthochdruck. Sie ersetzt jedoch nicht das Gespräch mit Ärzten oder Therapeuten und darf nicht als Behandlungsempfehlung verstanden werden. Eine Diagnose oder Therapieentscheidung ist nur nach ärztlicher Untersuchung möglich. Die Experten können im Rahmen der Telefonsprechstunde keine Diagnosen stellen oder individuelle Therapieempfehlungen geben. Persönlichen Daten der Anrufer werden nicht abgefragt oder gespeichert. Das Lesertelefon wird von der Deutschen Hochdruckliga unterstützt.
Mittwoch, 13. Mai 2026, 16 bis 19 Uhr, gebührenfrei unter +498000909290 …
