Von KWS, Kunst und Kultur, Volkshochschule, 5.042 Views
Stand up Paddling oder Graffiti Kunst für zu Hause – Kurse, Workshops & Co. bei der VHS Anfang Juli 2026
#Mönchengladbach, 29. Juni 2026
Stand up Paddling Kurs für Einsteiger
Stand up #Paddling ist eine tolle Möglichkeit, um sich fitzuhalten. Dabei trainiert man nicht nur seine Standhaftigkeit und Balance, im weiteren Verlauf geht das #Training auch deutlich auf Kraft und Ausdauer. Auch um einfach den Kopf frei zu bekommen und sich in der #Natur zu entspannen, eignet sich das Stand up Paddling perfekt.
Bei dem Kurs am 5. Juli 2026 am #Hariksee von 10 bis 13 Uhr lernen die Teilnehmer unter fachmännischer Anleitung, wie man mit deinem Board und Paddel umgeht, etwas Materialkunde sowie die wichtigsten Fachbegriffe, sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser sowie das richtige Verhalten in der Natur. Außerdem geht es darum, wie man seine Balance auf dem Board hält und wie man am besten sein Paddel hält, um voranzukommen.
Sprüh vor Glück! Graffiti Kunst auf Leinwand
Sprüh vor Glück! #Spraycanart on #Canvas. In diesem Kurs am 4. Juli 2026 von 12 bis 15 Uhr in der #VHS am #Sonnenhausplatz gestalten die Teilnehmer ihr eigenes Graffiti Piece auf Leinwand mit dem Künstler Johannes Veit. Sie erlernen Techniken und tauchen ein in die urbane Graffiti #Kultur.
Informationen und Anmeldung zu den Kursen per E Mail an vhs-mg.de oder unter Telefon +492161256400.
Eine Übersicht über weitere Kurse und Angebote für Anfang Juli gibt es auch hier …
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