Hatha Yoga in der VHS Bielefeld, ab 4. September 2023

Hatha Yoga in der VHS Bielefeld, ab 4. September 2023

#Bielefeld, 16. August 2023

Die #Volkshochschule (VHS) in Stieghorst und Heepen bietet ab Montag, 4. September 2023, einen #Hatha #Yoga Kurs an. Dabei wird durch Atemübungen, Entspannungsübungen und Körperübungen, die in jedem Lebensalter ausführbar sind, eine Technik gelehrt, die es ermöglicht, Körper und Geist zu kontrollieren und gesund zu halten. Der Kurs (Nummer 3794) richtet sich an Teilnehmende mit und ohne Vorerfahrungen und findet jeweils von 16 bis 17.30 Uhr im Wohnstift Salzburg, Memeler Straße 35, statt.